Йога
Йога-терапия
Запись по телефону +7 929-835-83-22 Артур
Это мягкий и максимально корректный вариант практики оздоровления. По большому счёту, если говорить о максимально корректной практике для любого нормального человека, то и сам термин йога-терапии как таковой становится немного неуместным. Вряд ли стоит спорить о том, что любая практика должна быть максимально корректной и оптимизированной под состояние и потребности данного конкретного человека в данный конкретный момент времени. И крепкое здоровье – её совершено естественный «побочный» продукт.
И техники, используемые здесь, носят отнюдь не только терапевтический характер, их задача – максимально корректная глубокая проработка всех составляющих человеческого существа.
Когда человек начинает со слов «я занимаюсь йогой, цигуном.., и правильно питаюсь», меня сейчас это больше пугает, нежели обнадёживает. Иногда просто не может придти в голову, как человек может проинтерпретировать для себя вроде бы абсолютно понятный текст из какой-нибудь популярной книжки о здоровье. Соответственно, если не можешь тут же проконтролировать, что человек сможет или успеет сделать с собой исходя из той информации, которую получает.
Сейчас актуальна проблема максимально корректной и доходчивой подачи материала. Необходимо ещё раз напомнить: если мы сами не знаем, чего мы хотим, если вопрос о правильном питании и очистительных мероприятиях в очередной раз откладывается до лучших времён, то любые, особенно энергетическии практики и упражнения лучше тоже на всякий случай отложить до тех пор, пока не появится чёткое осознание готовности сделать этот шаг. Иначе есть шанс, что будет хуже, -самые простые на первый взгляд техники обладают на самом деле очень радикальным, глубоким и целостным воздействием.
Приступать к работе с асаной или любой другой энергетической практикой, с терапевтической целью, нужно прежде всего понять следующее: любое упражнение оказывает целостное воздействие на весь организм и нельзя выделять отдельные техники в категорию «для печени» или «для желудка». Сами по себе гимнастические упражнения обладают достаточно ограниченным и растянутым во времени эффектом, поэтому их желательно делать одновременно с другими, «наполняющими» техниками.
Сейчас актуальна проблема максимально корректной и доходчивой подачи материала. Необходимо ещё раз напомнить: если мы сами не знаем, чего мы хотим, если вопрос о правильном питании и очистительных мероприятиях в очередной раз откладывается до лучших времён, то любые, особенно энергетическии практики и упражнения лучше тоже на всякий случай отложить до тех пор, пока не появится чёткое осознание готовности сделать этот шаг. Иначе есть шанс, что будет хуже, -самые простые на первый взгляд техники обладают на самом деле очень радикальным, глубоким и целостным воздействием.
Приступать к работе с асаной или любой другой энергетической практикой, с терапевтической целью, нужно прежде всего понять следующее: любое упражнение оказывает целостное воздействие на весь организм и нельзя выделять отдельные техники в категорию «для печени» или «для желудка». Сами по себе гимнастические упражнения обладают достаточно ограниченным и растянутым во времени эффектом, поэтому их желательно делать одновременно с другими, «наполняющими» техниками.
